Москва, 30.10.2021, 07:01:28, редакция FTimes.ru, автор Елена Черненко.
В октябре на Землю обрушилось сразу несколько периодов магнитных бурь, некоторые из них были продолжительными и заставили россиян всерьез озаботиться своим здоровьем. Но конец месяца припас еще один неприятный сюрприз: 30-31 октября 2021 года ожидается неспокойная геомагнитная обстановка.
В лаборатории рентгеновской астрономии Солнца сообщают, что метеозависимым людям стоит быть особенно осторожными в субботу и воскресенье, 30 и 31 октября, потому что возможны неприятные последствия, недомогания, обострение хронических заболеваний.
Есть ли магнитные бури сегодня и завтра, 30 и 31 октября 2021 года?
Надвигающаяся магнитная буря окажется самой сильной за последние несколько лет, сообщают в Физическом институте им. П. Н. Лебедева Российской академии наук (ФИАН). Сегодня, 30 октября, и завтра, 31-го, жителям Земли нужно быть особенно осторожными и внимательными.
Солнечная вспышка достигла своих максимальных значений, и уже к 10 утра 30 числа приборы фиксируют магнитную бурю уровня G3. Этот показатель является рекордным за все последние годы наблюдений.
Заряженные частички Солнца двигаются со скоростью 800 км/с, и облако плазмы окутывает Землю полностью, вызвав сильное возмущение магнитосферы. В лаборатории рентгеновской астрономии Солнца с 29 числа были зафиксированы 14 вспышек, среди них были и особо сильные — две класса М и одна класса Х1. На протяжении суток выброс плазмы был зафиксирован на одном участке звезды, что привело к образованию трех десятков пятен на его поверхности. Согласно данным ученых, подобного не наблюдалось уже несколько лет. Тем не менее к экстремально сильным относятся вспышки выше уровня X10. Именно в такие моменты происходили сильные сбои в технике, работе приборов. Однако человеческий организм реагирует и на более слабые колебания. На протяжении трех последних лет астрономы зафиксировали всего две вспышки класса Х. Все другие были значительно ниже. Земля окажется в эпицентре облака солнечной плазмы сегодня и завтра, 30 и 31 октября 2021 года.
8 способов облегчить свое состояние во время сильной магнитной бури
Нам предстоит пережить сильную магнитную бурю в ближайшие двое суток. Кто-то может практически ее не заметить, особенно дети и молодые здоровые люди, а кто-то страдает по полной программе. Во время пиковых значений геомагнитной активности стоит прислушаться к этим 8 советам врачей, которые разработаны специально, чтобы было легче пережить неблагоприятный период:
- Не перегружайте себя сложными задачами, потому что энергетика сейчас слабая, и вы рискуете эмоционально выгореть.
- Лучше не встречаться с теми людьми, с которыми у вас возможно недопонимание, нельзя ввязываться в споры. Если чувствуете, что не в силах держать себя в руках, лучше провести время в уединении.
- Побольше гуляйте на свежем воздухе, но не вдоль дорог, а в парке или лесу. Природа восполнит утраченную энергию, а ходьба поспособствует улучшению кровообращения и насыщению мозга кислородом.
- Постарайтесь спать не менее 8 часов. Так все системы организма будут работать полноценно.
- Если нет противопоказаний, начните свой день с контрастного душа или хотя бы с зарядки.
- Пейте больше чистой воды, фруктовых соков и травяных чаев, но не стоит употреблять кофеиносодержащие напитки и алкоголь.
- Ешьте только полезную еду, исключите из рациона жареную, соленую пищу.
- Занимайтесь любимыми делами, хобби. Это отвлечет от негативных мыслей и настроит на нужную волну.
Комментарии
Ваше мнение
-
Отменить ответ
Автор несет ответственность за содержание комментария
